Narben sind ein natürlicher Teil des Heilungsprozesses nach Verletzungen, Operationen oder Verbrennungen. Sie bleiben oft sichtbar und führen zu Unzufriedenheit. Juckreiz, Schmerzen und ein unschönes Erscheinungsbild können das Wohlbefinden beeinträchtigen. Mit der richtigen Pflege können Narben deutlich verbessert und die Haut wieder glatter und schöner werden.
Warum Narbenpflege wichtig ist
Narbengewebe unterscheidet sich in Struktur und Funktion deutlich von der umliegenden Haut. Es ist weniger elastisch und neigt dazu, zu verdicken, zu jucken oder Schmerzen zu verursachen. Durch gezielte Narbenpflege lassen sich diese Beschwerden lindern und das Erscheinungsbild der Narben verbessern.
Effektive Narbenpflege durch sanfte Massage
Narbenroller sind effektive Werkzeuge zur Narbenpflege, die durch sanfte Massage die Heilung und Regeneration des Narbengewebes unterstützen.
- Stimulierung der Kollagenproduktion: Die feinen Noppen des Narbenrollers massieren die Haut und regen die Kollagenproduktion an. Kollagen ist ein wichtiges Protein für die Festigkeit und Elastizität der Haut, was zur Glättung und Straffung der Narbenhaut beiträgt.
- Verbesserung der Durchblutung: Die Massage fördert die Durchblutung im Narbengewebe. Dies unterstützt den Abtransport von Abfallprodukten und fördert die Zufuhr von Nährstoffen, die für die Heilung wichtig sind.
- Lösung von Verklebungen: Narbengewebe kann sich verhärten und verkleben, was zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen kann. Die Massage mit dem Narbenroller kann diese Verklebungen lösen und die Beweglichkeit verbessern.
- Reduktion von Rötungen und Juckreiz: Die verbesserte Durchblutung und die Stimulation der Kollagenproduktion können Rötungen und Juckreiz lindern, die häufig bei Narben auftreten.
Die Anwendung sollte erst erfolgen, wenn die Narbe vollständig verheilt ist.
Igelbälle als günstigere Alternative
Igelbälle sind in der Regel günstiger als Narbenroller und bieten eine vielfältige Auswahl an Größen und Härtegraden. So kann ein Igelball optimal anhand der Größe, Form und Beschaffenheit der zu behandelnden Narbe ausgesucht werden.
Anleitung zur Anwendung
- Die Narbe und die umliegende Haut reinigen.
- Den Narbenroller oder Igelball mit leichtem Druck (ohne Schmerz) über die Narbe rollen.
- Im Anschluss eine Narbencreme oder ein -gel auftragen.
- Den Vorgang zwei- bis dreimal täglich über einen Zeitraum von mehreren Wochen bis Monaten wiederholen.
Die Behandlungsdauer kann je nach Art und Größe der Narbe variieren.
Zusätzliche Tipps für eine erfolgreiche Narbenpflege
- Direkte Sonneneinstrahlung auf die Narbe vermeiden, da dies die Pigmentierung verstärken kann.
- Eine gesunde und ausgewogene Ernährung unterstützen die Wundheilung von innen heraus.
- Kratzen und anderweitige Manipulationen an der Narbe vermeiden, da dies die Heilung verzögern kann.
“Mit anhaltender Geduld und Zielstrebigkeit kann das Erscheinungsbild der Narben so deutlich verbessert und das Wohlbefinden gesteigert werden. Bei Fragen oder Unsicherheiten sollte ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden, um die beste Behandlungsmöglichkeit zu finden.
Beitragsbild von Diana Polekhina auf Unsplash.
Janne Beleke